Меня выручает одно умение — отвлекаться. Это спасает мой разум.

Маркус Зузак. Книжный вор






«Чтобы избавиться от одной пагубной страсти, нужно переключиться на еще более пагубную.»










URL
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
01:53 

1.

Такая, как есть.
Вот так и идет все своим чередом. Откладываешь и откладываешь, а потом вдруг боишься, что поздно уже. Лучше сейчас, чем поздно. С почином.)

@темы: жизненная полосатость

URL
03:05 

4.

Такая, как есть.
Хорошо, когда все в норме и не болеет. Храп любимых МЧ и капелька пива с Аллой Б. по телеку. Вот они неуловимые, но пойманные мною минуты счастья.


Да с днюхой Вас, Алла Борисовна!


My favorite song of Alla. Ta-da...

Слушать песню
А Ты Не ЗналА Ты Не Знал
Алла Пугачева

@темы: Алла Пугачева, счастье, МЧ

URL
02:47 

5.

Такая, как есть.
Май. Время тепла , весны и инь-ян. В мае всегда немного тоскливо...17...love...sex...drag...and...

@темы: maksim, весна, love

URL
01:05 

6.

Такая, как есть.
Самое хорошее в этих записях, что они никому не нужны, может уже завтра и мне. Сегодня же существует некая острая необходимость говорить в никуда. Отношения с мамой -жесть. Раз. С ребенком жееееесть два. И деться некуда, поэтому качаю музыку. С компом только все заебись. Мы друг друга инн лав! Ага-ага)))))))))))))))))).

@темы: отцы и дети

URL
01:10 

7.

Такая, как есть.


Саунд к предыдущему нытью.:super:

@настроение: вау

@темы: quest pistols

URL
23:35 

8.

Такая, как есть.
Настает день, когда понимаешь, что ты хуевая , сорри, никудышная дочь, такая же мама и к тому же жена. Состояние грустное и тихое, диагноз есть и пациент согласен со всем, только вот не лечится никак и никуда. Остается только в объятия механического друга, мой дорогой комп, я буду тебя чистить, не покидай хоть ты.,вернее не имей мою совесть.

@темы: отцы и дети, жизня моя

URL
11:09 

9.

Такая, как есть.
Когда до сознания доходит, что ты словно сломанный файл, вроде и вина не твоя, а результат в любом случае плохой. Тебя засасывает и ты летишь в пропасть и не можешь остановиться, так привычно быть плохой.



Плохая хорошая мама
Боже мой, как я завидую мамам, которые светлы сами по себе! Которые получают от общения со своими детьми массу удовольствия, умеют управлять своими эмоциями, никогда не повысят голос и не поднимут руку на ребенка. Я к ним не отношусь. И о комплексе «плохой матери» знаю не понаслышке. К сожалению, у меня он возник не на пустом месте и принял не самые безобидные формы.

На пути к идеалу
Об этом обычно не говорят, потому что стыдно... Я грешила тем, что частенько повышала голос, а то и кричала на детей. Ситуация достигла своего пика во время моей третьей беременности. К тому моменту, когда я поняла, что надо с этим что-то делать, мои дочери боялись лишний раз ступить «не так», а старшая начала спрашивать: «Мама, ты меня любишь?»
И мне стало так жутко! Каждый раз, накричав на детей или шлепнув кого-то из них в сердцах, я потом рыдала и просила у девочек прощения. Однажды мне приснился сон, что старшая дочка уже выросла и припоминает мне случай незаслуженной обиды.
Я поняла, что НИКТО, кроме меня самой, мне не поможет. И начала долгий путь преодоления себя, путь к своему идеалу Матери. Мне так захотелось снова стать Хорошей, Любящей мамой!

Пора разобраться в себе
Я осознавала, что если все будет продолжаться в том же духе, то я потеряю доверие своих детей навсегда. Но, если я об этом говорю, если сама понимаю, что это ненормально, значит, я не безнадежна и есть шанс все поправить. Так сказал мне муж.
Почему же милая добрая женщина, какой меня знали все близкие, превратилась в истеричную нервозную особу, реагирующую на каждую мелочь слезами или криком? Я знаю. Постоянный недосып, отсутствие помощи со стороны близких (муж на работе с утра до вечера), домашние дела, которые никто не отменял, дочери, требующие внимания. При этом, одна начинает брать меня измором, вторая проявляет характер, и никакие уговоры не помогают. Думаю, многие мамы через это проходили. Но одни достойно справляются с подобным кризисом, а другие, как я, начинают тонуть в своих эмоциях. Это затягивает, как воронка. Ты понимаешь, что делаешь что-то ужасное, но не в силах остановиться. Ты кричишь, ребенок злится, ты кричишь еще больше, ребенок плачет, начинаешь плакать ты — замкнутый круг. Тебя несет в бездну, и это на самом деле так. Потому что, если вовремя не сказать «СТОП!», может случиться самое страшное.
Последней каплей моего кошмара стало обсуждение этой темы в Интернете, которое я прочитала, пока дочки спали днем. Там нынешние мамы, которым 20—35 лет, рассказывали, как их били в детстве (и морально, и физически) и какими они стали после этого. Большинство из них НЕ ПРОСТИЛИ своих родителей.
Понимание, что между битьем (читай — насилием в семье) и шлепком по попе или криком, когда не хватило сил сдержаться, есть разница, облегчения не принесло. Я рыдала и не могла остановиться. Меня пронзала только одна мысль: неужели и я стану такой же мегерой?!
Муж, вернувшийся домой с работы, выслушал очередную порцию моих страданий и спросил: «Чем я могу тебе помочь?»
Я ответила: «Мне сейчас пригодится ЛЮБАЯ помощь!»

Алгоритм успеха
Теперь о самом главном. О том, что помогает мне стать НОРМАЛЬНЫМ, АДЕКВАТНЫМ человеком. Возможно, эта своеобразная программа действий поможет еще кому-то.
Время для себя. По возможности, нужно привлекать к помощи всех доступных членов семьи. Использовать высвободившееся время для отдыха, хотя бы поспать лишний час — это бывает необходимо для того, чтобы оставаться спокойной.
Утро должно быть добрым. Каждый день я начинаю с того, что обнимаю и целую своих детей. Это результат огромной душевной работы. В свое время я очень испугалась, когда почувствовала, что хочу скрыться ото всех в дальний угол, а дочери, подошедшей меня обнять, сказала: «Пожалуйста, не трогай меня, мне неприятно». Скорее всего, это был невроз. Я стала бороться с ним.
Выход отрицательной энергии. Вместо того чтобы выплескивать негатив на детей, можно побить подушку, порвать лист бумаги, выйти в другую комнату и отлупить стену. Пусть потом болят косточки на руках, зато сразу понятно, как больно бывает ребенку.
Сдерживающие факторы. Для меня это, в первую очередь, муж. При нем я чаще держу себя в руках. Когда его нет дома, а я чувствую, что «приступ» не за горами, то... беру на руки самого младшего ребенка. С ним я никогда не повышаю голос, потому что боюсь напугать. Очень помогают и прогулки — на улице я обычно обхожусь без срывов.
Вода. Она «смывает» все негативные эмоции. Если есть возможность, нужно пойти в душ или принять ванну. Я обычно просто начинаю мыть посуду. В этом случае, даже если кто-нибудь продолжает свои «противоправные» действия, я успеваю успокоиться и реагирую не так остро.
Валерьянка. Можно использовать и любое другое успокоительное средство, не противопоказанное при грудном вскармливании. Я пью «Персен».
Книги по детской психологии. Читать, думать, анализировать, примерять на себя, делать выводы можно в то время, когда дети спят.
Общение. Мне очень помогает родительский форум на одном из женских сайтов. Прелесть виртуального общения в том, что в форуме или в личной переписке можно обсуждать то, что не всегда рассказывают даже самым близким. Получается что-то вроде групп поддержки в трудных ситуациях.
Помощь специалиста. Для себя этот вариант я отложила на крайний случай, если ничего больше не поможет.
Иногда человеку требуется шок, чтобы осознать происходящее. Но одного это встряхнет, а другой пойдет и наложит на себя руки от безысходности.
На самом деле эта проблема гораздо серьезнее и глубже, чем я попыталась представить. Но дело сдвинулось с мертвой точки. Сегодня, например, я справилась со своим раздражением. А завтра (я верю в это!) мне удастся добиться большего.
Важно найти то, что поможет. Важно понять недопустимость своего поведения и искать пути исправления. Всем мамам, которые столкнулись с подобной проблемой, нужно помнить: они, несомненно, любят своих детей и способны стать Хорошими!

Оригинал статьи www.mama.uz/text/3mam.html

@темы: отцы и дети, я плохая мама

URL
12:30 

10.

Такая, как есть.
Cегодня снова в скуке,
а сердце бесится и рвет,
ты мучаешь меня без звуков,
душа покоя не дает,
покорена она...
тобою...
навсегда...

@настроение: тревожное

@темы: стихи, мои стихи, любовь-морковь

URL
12:32 

11.

Такая, как есть.
В голове кисель какой-то, грустно мне, грустно. Депрессия что ль? Киселю нужно душевности. Посему стихи и чай, в студию!

Было душно...

Было душно от жгучего света,
А взгляды его — как лучи.
Я только вздрогнула: этот
Может меня приручить.
Наклонился — он что-то скажет...
От лица отхлынула кровь.
Пусть камнем надгробным ляжет
На жизни моей любовь.

Не любишь, не хочешь смотреть?
О, как ты красив, проклятый!
И я не могу взлететь,
А с детства была крылатой.
Мне очи застил туман,
Сливаются вещи и лица,
И только красный тюльпан,
Тюльпан у тебя в петлице.

Как велит простая учтивость,
Подошел ко мне, улыбнулся,
Полуласково, полулениво
Поцелуем руки коснулся —
И загадочных, древних ликов
На меня поглядели очи...

Десять лет замираний и криков,
Все мои бессонные ночи
Я вложила в тихое слово
И сказала его — напрасно.
Отошел ты, и стало снова
На душе и пусто и ясно.

1913

Еще парочку.


Я улыбаться перестала


Я улыбаться перестала,
Морозный ветер губы студит,
Одной надеждой меньше стало,
Одною песней больше будет.
И эту песню я невольно
Отдам за смех и поруганье,
Затем, что нестерпимо больно
Душе любовное молчанье.

Апрель 1915
Царское Село


Я не любви Твоей прошу.

Я не любви Твоей прошу.
Она теперь в надежном месте...
Поверь,что я Твоей невесте
Ревнивых писем не пишу.

Но мудрые прими советы:
Дай ей читать мои стихи,
Дай ей хранить мои портреты-
Ведь так любезны женихи!

А этим дурочкам нужней
Сознанье полное победы,
Чем дружбы светлые беседы
И память первых нежных дней...

Когда же счастия гроши
Ты проживешь с подругой милой,
И для пресыщенной души
Все сразу станет так постыло -

В мою торжественную ночь
Не приходи. Тебя не знаю.
И чем могла б Тебе помочь?
От счастья я не исцеляю.

@темы: а вам и не снилось, Анна Ахматова

URL
17:25 

12.

Такая, как есть.
Здравствуй, мой дорогой, комп. Сегодня заглядываю к тебе еще раз. Завтра снова самостоятельный день, это хорошо, нужно привыкать быть одной. ООООоооууу бэд ромэнс

@музыка: Гага

@настроение: пост самостоятельный

@темы: ла-ла-ла)) леди Гага

URL
00:58 

13.

Такая, как есть.
Сегодня я могу писать опять,
Я о тебе опять.
И снова ты взрываешь все мои мечты,
И вся я снова в предвкушении и мыслях о вчера и завтра,
Где ты и ты и ты и ты врываешься в мои мечты...
Круговорот. ..
Привророт)

@настроение: чертова дюжина

@темы: любовь-морковь, liebe, амор, мои стихи

URL
13:10 

14.

Такая, как есть.
Личное. Сегодня все иначе, стало неинтересно, хочется назад. В тайны и догадки.
Бизнес встал на месяц, попала я " на любовь", писец.

@настроение: пост обычный

@темы: л.iebe, бизнес-жесть

00:51 

15.

Такая, как есть.
Больше всего в мужчинах я ценю спокойствие и уверенность.
Это именно то, что чуждо мне самой.
Мне так этого не хватает, до воя.
До безумия.
До него.
...
До него подать рукой он теплый и спокойный, он заботлив и участлив.
В его улыбке я дышу, в голосе таю, а в глазах чувствую себя красивой.
Где мои 20?

Ненавижу свой паспорт, возраст и обязанности.

Меня же ненавидит мой сын.


Мама не считает человеком.

А муж сказал, что его любовницу звали Сметаной и она была вся такая натуральная блондинка....


Охо-хо-нюшки...


В дополнение ко всему я красноглаза и страшна, да здравствует, конъюнктивит!

@настроение: пост о ху...ом настроениии или не день Дэвида Б.

@темы: отцы и дети, жизнь, муж, любовница, оно, любовь-морковь, пошлю его на...

URL
01:28 

16.

Такая, как есть.
ну вот, а я боялась, все вернулось назад- игнор, глупа,матушка,налицо климактические позывы, дома типо налаживается...
маман,как обычно жжет-спрашивала сдавала ли я кровь...а вчера говорила о моей несостоятельности и хуевом иммунитете...
вот и какие выводы с того?


в итоге мой взбунтовавшийся мозг ищет выхода,нет его...

муж по-прежнему считает меня чужеродним эмоциональным уродцем...

никто и никогда не хотел меня настоящуюююююююю...

@настроение: пост ака депра во все тяжкие

@темы: отцы и дети, мама,муж,пипец,морковь,я

URL
02:11 

17.

Такая, как есть.
Слишком часто бываю одна в себе, есть время придумывать...
Маму сегодня встретила, такое ощущение. что она растерялась... Я тоже.

Завтра уже сейчас-суббота снова оно , он мои ... завихрения.


Мне реально пора бежать оттуда.
Убегу.

100%.
Пора.



Детка, пора мне, пора.
В рыцарские времена. Ты там Ромео!
Я лишь Джульетта.
Яд выпит...
Пора.
По раю.
Пора...



Песня заела...

Лове сонг беБииии...

@настроение: пост ака лав

@темы: отцы и дети, любовь-морковь, стихи мои, музыка

URL
02:10 

18.

Такая, как есть.
По работе положительный феедбэк))). Happy. So happy)))).
Может оно и надо). Буду еще.

Сны мои неконтролируемы-дети, суши, тренер и черный жемчуг).

Подсознание ругается матом?

Подсознание: " Да иди ты уже спааать!" )))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

@настроение: пост сумбурный

@темы: ж. эта ваша жизнь

18:37 

19.

Такая, как есть.
Счастье - это когда люди, которые вам не подходят, к вам не подходят(с)

Сегодня именно так, привязались ко мне мудаки и настроение испахабили, решили напоить(((((((((((((((.

@настроение: пост мудачный

@темы: цитаты, счастье, мудаки

URL
00:33 

20.

Такая, как есть.
Oh, my sweet diary. Its me again).

Интернет - великая сила, 2 октября, день их, день рождения.26 и 6 , как 36 и 6 почти.

Хочу антигейшу, срочно, бальзамом мне на сердце.


@настроение: пост ака лав 2

@темы: love song, виагра

URL
02:00 

21.

Такая, как есть.
Уходя в мир фантазии, некоторые люди находят в себе больше сил, чтобы справиться с настоящим(с)

Осень заканчивается, первый вирус, последние листья и дождь, целый день и ночь дождь, нежелание просыпаться утром будит зверя внутри меня))))))). О да.


@настроение: пост никчемный

@темы: цитаты, осень, дождь, МакSим , ветром стать, хандра

URL
19:03 

22.

Такая, как есть.
I miss you.

I miss you more than words can say
I thought I'd be alright but I was wrong

I miss you more than words can say
I need to show you just how much I've changed
One too many lies and you were gone


I miss you, I miss you
I miss you more than words can say

'Cause girl if you could see what I'm going through
More than words can ever say
I miss you, oh, I miss you
I didn't wanna face up to the things I've done
Loving you was easy and being true was hard
More than words can ever say

I miss you more than words can say
I miss you, oh, I miss you
I'm gonna need you more and more each day
I'm gonna need you more and more each day
Saying that I'm sorry isn't good enough
I'm gonna need you
More than words can ever say
You wouldn't be afraid to try again
I miss you, oh, I miss you
I'm gonna need you more and more each day

@темы: miss you, haddaway

URL

Любви.net

главная